Durma Bem – Viva Melhor

A qualidade do sono e seus reflexos na saúde e na produtividade serão tema de palestra promovida pelo Núcleo de Mulheres Empreendedoras da Associação Comercial e Industrial de Santo André (NME-ACISA). O encontro será realizado na terça-feira (17 de março), às 19h, no Centro de Capacitação & Negócios.

A convidada é a médica otorrinolaringologista Milena de Almeida Torres Campanholo, com atuação em medicina do sono. Durante a apresentação, ela abordará a importância do sono para o equilíbrio físico e mental, os principais sinais de que algo não vai bem, quando buscar ajuda especializada e quais hábitos contribuem para noites mais reparadoras.

A participação é gratuita e os interessados deverão fazer inscrição prévia pelo link: https://bit.ly/NME-17Mar26 

O NME-ACISA é o grupo mais antigo do Brasil em atividade voltado ao empreendedorismo feminino e o primeiro do Estado de São Paulo. A iniciativa reúne empresárias para networking, troca de experiências e discussão de desafios comuns do ambiente corporativo.